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Modulo 3 · Varianti e adattamenti
Varianti e adattamenti per corpi diversi: come proporre la stessa posizione a chi ha storie, limiti e obiettivi differenti.
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Chi insegna
Stefania Cibin
Sono Stefania, insegnante di yoga. Da oltre dieci anni insegno muovendomi tra Hatha yoga e Yin yoga. Il mio primo approccio con lo yoga è avvenuto però molto tempo prima, caratterizzato dallo studio dei testi filosofici della tradizione, quelli che rappresentano le radici dello yoga.
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